查看完整版本: 手淫过度如何恢复，本人真实经历

sexsex2 2010-8-25 14:04

的确，纵欲伤身，适当放松才有益身心健康
平时多注意食疗

amazingpink 2010-8-25 14:08

谢谢楼主的分享，每次一个人看A片都有打飞机的冲动，还是少看点好啊。
早睡早起身体好这句话是永远的真理，外加适当的运动效果更加

mali1119 2010-8-25 14:08

多谢指导，受教了，以后好好改改，免得:wad37

zouzhimin 2010-8-25 14:12

:excellence :excellence :excellence :excellence :excellence

aqulop 2010-8-25 14:18

不看黄片就不易引起冲动，但主要是一个人的时候总要看看有没有新片子，一看就忍不住了，这么多丝袜片，兴奋死了。

hwdhf1314bb 2010-8-25 14:23

嗯，这个受教，了一定要感谢下，经历不错，赞一个

ycopyycopy 2010-8-25 16:44

说的好，经验不错，大家应该切忌，手淫过度是对身体不利的

树下蘑菇 2010-8-25 16:45

多运动就可以了，把注意力转移，少看性相关的东西。

307687155 2010-8-25 16:48

恩很有道理 看来以后要小心点 尽量克制自己

快乐无聊 2010-8-25 17:36

手脚了，楼主的方法看来不错，好好学习下了，身体好了什么都好

aixing1 2010-8-25 17:42

这个其实还是要看个人的 别人说在多 也不一定好实行

200572151 2010-8-25 17:43

跑步尤其是慢跑对恢复很有帮助，最好是晚上

八旗都统 2010-8-25 17:44

真是不错的恢复方式，既省钱有省力，从今天开始做俯卧撑。

zhaoxiaobao 2010-8-25 17:46

试试吧。。换了新的环境了，这个习惯必须得改。。

小飞猪 2010-8-25 17:51

其实要是习惯了来SIS的话，这个还真不好戒，还是先控制自己上网吧:wad16

xiaoxk 2010-8-26 00:39

支持楼主的说法，本人因不锻炼还没治好早泄

guangk2880 2010-8-26 00:47

我和楼主的症状差不多  希望这个方法有用

zengwq1983 2010-8-26 00:50

这个恐怕做不到啊，已经是一个习惯啦 ，无法克制啊

cdbz 2010-8-26 00:53

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。谢谢分享。。。。。。。。。。。

yellow2002 2010-8-26 03:34

谢谢楼主了，本人也有点过度~
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