查看完整版本: [转帖][经验]五种让你在床上不再威猛的不良习惯

skxs0608460 2010-7-22 21:53

还好  还好  我这5种不良习惯 都没有

操翻在地 2010-7-22 23:49

就是因为不喜欢喝水，后来结石了，在医院浪费了一笔钱。

longin98 2010-7-23 00:00

我也不爱喝水，看来以后要买点柠檬才行啊！要不然8杯水是肯定喝不下去的

右边的东东 2010-7-23 00:03

别的四条我都还符合，就是多吃盐这个，郁闷 ，太淡的东西真的吃不进去。

xucheng3 2010-7-23 00:20

幸好我不吃太多肉，一般中午吃太多肉，晚上就会吃素的调节

gouraini12 2010-7-23 00:30

好像都挺有用的 就是字太多了点 不过还是谢谢楼主拿给我们看

gpszzb 2010-7-23 00:58

原来连多吃肉都不行啊，看来要少吃一些了。

newsky2010 2010-7-23 01:10

我爱吃咸和用饮料代替开水，为了健康明天改呀！谢谢楼主的知识:excellence

小强仔 2010-7-23 01:15

不错阿,好有教学意义阿,多发这种贴子就好,可以学习到

魔域长空 2010-7-23 01:19

5种习惯里面我有3种，怪不得现在好像没有以前读书时生猛了！而且好像抽烟也对ML不好吧！

Scarllet1988 2010-7-23 09:27

汗，上面的不良习惯我貌似都有啊，好吧，得改改了。

soqoco 2010-7-23 10:41

从饮食调节身体，确实是很好的习惯。感谢分享！

bairui5533 2010-7-23 16:03

看来饮食和个人卫生是非常重要的 还有身体锻炼

luok_3333 2010-7-23 16:11

嗯，多喝水对身体是有好处的，起码不容易结石

bestshuying 2010-7-23 16:13

我喝水少 吃盐多 感觉不怎么明显 不过确实不是好习惯

riyu 2010-7-23 16:16

肉这一点适当就可以，肉也得分是什么肉啊，牛羊肉的话还是可以的，蛋白质的摄取必需得跟上， 要不然一脸小白菜的样别说床上猛了，在地上都不猛了！

saning 2010-7-23 16:33

收到，以后要真的注意了。看来要照看一下自己的肾脏了。

pk8456 2010-7-23 17:41

看来以后要多喝点水了，饮料我也不怎么喝的，肉最近看到就反胃啊

jayfeng911 2010-7-23 17:44

不是吧？肉也不能吃太多？那老外天天吃牛排，他们怎么那么猛呢？！:faint

9721 2010-7-25 21:57

别管是不是对那话有用，这几条我觉着对保持正常的身体状态都是有用的，受用
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