rocketboy00772 发表于 2010-8-4 22:45 只看TA 43楼 |
---|
阳痿和早泄症状都有,多多加强体育锻炼,对你有好处!! |
0 |
|
---|
ilovecs 发表于 2010-8-5 13:56 只看TA 48楼 |
---|
既简便又有效一种方法 就是——深蹲! 深蹲可以强劲的促进雄性激素分泌,还能极有效的锻炼强化两大腿根交叉处的会阴控制肌肉。坚持进行深蹲训练,可使此肌肉变得强劲有力,长期进行深蹲训练的人,用手触摸可感受到此肌肉明显变得强大有力。所以,坚持进行深蹲,对防治阳痿,提高性能力具有立竿见影的神奇功效。不过深蹲时一定注意保持腰部挺直,这样一来可以防止腰部受伤,另外也能获得更好的训练效果。 |
0 |