gusiao07022 发表于 2010-8-3 12:59   只看TA 31楼
其实不用完全戒掉,主要还是控制,不要过量,过度就好了。
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wanghaokjht 发表于 2010-8-3 13:15   只看TA 32楼
哈哈哈,我想说就一个根治办法:思想一定不能有邪念,稍微沾一点色的都不要看,黄段子也不要听。一本正经的才有可能根治。
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wfchg1 发表于 2010-8-3 13:17   只看TA 33楼
恭喜楼主戒掉了手淫,说说容易呀,做起来时何等的难度哦
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-3 13:18   只看TA 34楼
这些方法真的有用吗?我最近真的有点手淫过度,想戒又戒不掉。谢谢楼主提供的方法,我试试管不管用
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doria000 发表于 2010-8-3 13:20   只看TA 35楼
道理肯定是有,但这玩意儿上瘾,不好弄啊,得有恒心才是,
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-3 13:20   只看TA 36楼
:excellence :excellence
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-3 13:24   只看TA 37楼
这些方法真的有用吗?我最近真的有点手淫过度,想戒又戒不掉。谢谢楼主提供的方法,我试试管不管用
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-3 13:24   只看TA 38楼
本来结婚后基本上戒掉了的,结果老婆怀孕了,又重操旧业了,唉
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-3 13:34   只看TA 39楼
本人手淫的历史也有很长了,10多年了,最后能够戒掉,只有一个途径,就是大运动量的运动。必须要大运动量。
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eimo. 发表于 2010-8-3 14:31   只看TA 40楼
一周2次就可以了,弄弄也是发泄了,人和人不一样,有的人还就喜欢这个
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