[求医问药] 过了30岁真的感觉力不从心了，有办法解决吗？

xiaofeixiaaa 该用户已被删除	1楼大中小发表于 2010-7-14 10:08 显示全部帖子 0 多吃些韭菜，鱼、苹果，胡萝卜、西红柿和含锌的食物，中药通常是六味地黄丸，但是个人差异，建议LZ听听中医的建议，最主要的是加强锻炼，减少外部AV等的刺激，避免性审美疲劳。
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