过来人的手淫经历，手淫的戒除方法

ailiao2007 该用户已被删除	1楼大中小发表于 2010-8-3 01:23 显示全部帖子 0 我现在也面临这样的困惑。想戒除但很难坚持下去。我抽了快20年烟了。说戒也就戒了。至少已经坚持快40天了。但戒除手淫怎么就这么难呢
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